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Come perdere peso in 10 semplici mosse

Come perdere peso in 10 semplici mosse Scopriamo insieme 10 consigli utili per perdere peso in modo sano e rapido. 1- Una colazione ricca di proteine Alcuni studi hanno dimostrato che assumere cibi ricchi di proteine come crusca, yogurt e uova riduce la sensazione di fame durante la giornata. In questo modo evitiamo spuntini fuori…

L’aceto di mele rimedi per tutti i mali

L’aceto di mele rimedi per tutti i mali Altro prodotto che furoreggia sul web e su YouTube… L’aceto di mele!!! Attenzione però che sia di mele biologico, non filtrato, non pastorizzato e preparato con buccia e polpa di mela! Io lo assumo così… La mattina a stomaco vuoto, prendo un cucchiaio da minestra di aceto,…

Perdere grasso della pancia

Perdere grasso della pancia È possibile rimuovere tale urto pancia solo con alcune modifiche della vostra routine quotidiana. Controllare i cambiamenti e cercare di farli nel bene del tuo ventre piatto. Prima di tutto si dovrebbe analizzare quali alimenti stanno causando infiammazione e gonfiore del ventre. Più comunemente tali alimenti sono burri falsi, frumento, soia…

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