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I segreti del riso proibito

I segreti del riso proibito I benefici del riso nero, un cereale ancora poco conosciuto Il riso nero, anche chiamato il riso proibito, viene consumato in Cina sin dai tempi antichi. Nel passato il consumo di questo alimento era concesso solamente alla nobiltà e alle classi prestigiose della società. Il popolo non era autorizzato a…

Come perdere peso in 10 semplici mosse

Come perdere peso in 10 semplici mosse Scopriamo insieme 10 consigli utili per perdere peso in modo sano e rapido. 1- Una colazione ricca di proteine Alcuni studi hanno dimostrato che assumere cibi ricchi di proteine come crusca, yogurt e uova riduce la sensazione di fame durante la giornata. In questo modo evitiamo spuntini fuori…

L’aceto di mele rimedi per tutti i mali

L’aceto di mele rimedi per tutti i mali Altro prodotto che furoreggia sul web e su YouTube… L’aceto di mele!!! Attenzione però che sia di mele biologico, non filtrato, non pastorizzato e preparato con buccia e polpa di mela! Io lo assumo così… La mattina a stomaco vuoto, prendo un cucchiaio da minestra di aceto,…

Colesterolo alto Pleurotus o Statine? La natura supera la chimica

Colesterolo alto Pleurotus o Statine? La natura supera la chimica Sia il fungo Pleurotus che il farmaco Lovastatina contengono lo stesso principio attivo, la Lovastatina, una sostanza efficace nella riduzione del Colesterolo. Ma è interessante sapere che a livello del fegato, l’organo del nostro corpo sul quale entrambi agiscono, il Pleurotus riduce le transaminasi elevate…

Dieta mediterranea: i benefici per la salute e menù di esempio

Dieta mediterranea: i benefici per la salute e menù di esempio Chi non ha mai sentito parlare della dieta mediterranea? Negli anni cinquanta diventa famosa grazie ad Ancel Keys che studia le abitudini alimentari di chi preferisce consumare più verdure, legumi, frutta e cereali, con l’olio extravergine d’oliva che carne. Da qui si è avuto…

Relax con la Crema Nutritiva Sanoflore

Relax con la Crema Nutritiva Sanoflore Il nostro corpo e il nostro viso hanno bisogno di attenzioni costanti e continuative: noi donne passiamo buona parte della nostra vita dedicandoci alle operazioni di messa in piega, trucco, applicazione di creme e maschere, massaggi e trattamenti specifici. Ma alzi la mano chi non soffre un po’ la noia…

Guida agli antiossidanti, cosa sono e come si ultilizzano

Guida agli antiossidanti, cosa sono e come si ultilizzano   Prevenire è meglio che curare: non vogliamo violare il copyright di un noto marchio per la cura dei denti, ma bisogna ammettere che mai  fu più veritiero. In generale è sempre meglio intervenire prima che il danno insorga e prima che sia troppo tardi. A…

Rimedi naturali per stare meglio in quei giorni

 rimedi naturali per stare meglio in quei giorni Eccolo, il periodo del mese che vi fa venire qualche doloretto è tornato. I crampi durante il periodo mestruale sono un fastidio per molte, ma prima di ricorrere alle maniere forti, potete farli sparire con alcuni semplici rimedi naturali. E voi quali avete provato? Il segreto è…

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